Путешествия – для меня один из лучших способов перезагрузки. Всем нам нужен отдых: новые картинки за окном, новые впечатления. Именно в отпуске, а иногда сразу после него рождаются новые идеи, и появляются силы для их осуществления. Но смена стран и сезонов - всегда некий стресс для организма. И как же тут без эфирных масел?:)

Что беру с собой:

Эфирное масло лимона (или полыни) и мяты - для адаптации (при перелетах, от укачивания, при поездках в горы). Достаточно 2 к в нюхательный флакон.

Грейпфрут, фенхель – если вдруг случится много новой еды, а также от любых расстройств пищеварения.

Чабрец – на случай простуды.

Лаванда – от порезов, ожогов, укусов насекомых и для крепкого сна.  

Можно захватить кипарис, если после перелетов случаются отеки.

И все, 4-5 маленьких бутылочек, так выглядит моя аптечка😊

Путешествуйте, получайте удовольствие и будьте здоровы!